vida plena

Por qué es más importante el recorrido que la meta (18/30)

Alguna vez te ha pasado que después de conseguir lo que tanto querías, ¿la emoción no fue para tanto? Por ejemplo, terminas ese libro que iba a revolucionar tu vida y… buscas otro que leer. Culminas aquel curso que tanto esfuerzo te costó y… comienzas uno nuevo en un par de semanas. El animal humano es un ser que tiende a idealizar sus metas/objetivos. En otras palabras, se las imagina más perfectas...

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Los beneficios de vivir cada día como si fuese viernes (13/30)

Antes de nada. Por vivir cada día como si fuese viernes, no me refiero a estar todo el día de fiesta bajo los efectos de alguna bebida alcohólica. En absoluto. Hago referencia a hacer cada día, a cada instante, actividades que te hagan sentir pleno y en paz. Prefiero este enfoque antes que el de vivir cada día como si fuese el último porque tengo la sensación de que uno viene desde...

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