Desarrollo personal

¡Hola, querido lector! Hacía tiempo que no te escribía. No me inventaré ninguna excusa, tan solo diré que no tenía un tema importante sobre el que escribir, hoy lo tengo. 😊 He de añadir que estos últimos meses han sido de mucha contemplación y aprendizaje. De modificar ciertas partes de mi rutina diaria y de hacer que la integración del último miembro 🐶 de mi familia sea lo más amena posible… Ahora...

Los hábitos no se adquieren directamente: no se puede crear o eliminar uno u otro en el momento que se quiera; se moldean con el tiempo por medio de la repetición. ¿Qué aspecto tienen los hábitos en el cerebro? Las vías neuronales son los canales de comunicación del cerebro, y esas vías son el “aspecto” que tienen los hábitos en el mundo físico. Esto funciona así: una vez que la vía neuronal...

La música puede cambiar el mundo porque puede cambiar a las personas Bono, líder de la banda musical U2 Si te dijera que la música es una herramienta de condicionamiento social, ¿qué pensarías? Para validar mi argumento, quiero remontarme al 25 de noviembre de 2019, fecha en la cual se detectaron los primeros casos de COVID-19. Y no fue hasta el 11 de marzo de 2020 que la OMS declaró el estado...

Primero que todo, definamos qué es el bushido: Es un código ético estricto y particular al que muchos samuráis (o bushi) entregaban sus vidas, que exigía lealtad y honor hasta la muerte. Si un samurái fallaba en mantener su honor, podía recobrarlo practicando el seppuku (suicidio ritual). Se dice que desde pequeños, el bushidō era inculcado a los japoneses de la clase dirigente incluso antes de despegarse del pecho de la madre....

¡Hola, querido lector! A decir verdad, ha llovido mucho desde la última entrada. Renuncié al trabajo en el que estaba, leí algunos libros que sacudieron varias de mis creencias y, por último pero no menos importante, retomé el hábito de escuchar música cuya letra contenga algún mensaje. Y sí, me refiero a la Calle 13 y a El Chojin. 😌 Del dicho al hecho hay un trecho Si ya habían faltado dos...

La grandeza de una nación y su progreso moral pueden ser juzgados por la forma en que trata a sus animales. Mahatma Gandhi ¿Alguna vez te has cuestionado la incoherencia que supone cantar “Noche de paz, noche de amor” para después cenar el cuerpo sin vida de un ser inocente? Cuya muerte, para más inri, es utilizada para “conmemorar” el nacimiento de un ser mitológico. 🤷‍♂️ Y esto también aplica para quienes...

“Agradarános esta moderación, si nos agradare primero la templanza, sin la cual no hay riquezas que basten, y sin ella ningunas obedecen bastantemente, estando tan en nuestra mano el remedio, pudiendo, con sólo admitir la templanza, convertirse la pobreza* en riqueza. Acostumbrémonos a desechar el fausto (lujo) […]: la comida sirva para dar satisfacción a el hambre, la bebida para extinguir la sed, y camine el deseo por donde conviene. Aprendamos a...

El fuego apura el oro, y la calamidad, a las personas fuertes. Mira la altura adonde ha de subir la virtud, y conocerás que no se llega a ella por caminos llanos. Lucio Séneca En ninguna cosa, pues, se ha de poner mayor cuidado que en no ir siguiendo, a modo de ovejas, las huellas de las que van delante, sin atender a dónde se va, sino por dónde se va: porque...

Todas las miserias de la humanidad se deben a una sola cosa: a que somos incapaces de estar sentados solos y en silencio en una habitación. Blaise Pascal En un pasado muy lejano los seres humanos éramos dioses. Pero debido a nuestro infantilismo, abusamos tanto de nuestros privilegios que la vida, el universo, dios o como prefiramos llamarlo, nos quitó dicho poder. Y decidió esconderlo en el lugar en el que menos...

La vida es como un viaje por la mar: hay días de calma y días de borrasca; lo importante es ser un buen capitán de nuestro barco. Jacinto Benavente ¡Hola, querido lector! En la entrada de hoy quiero compartirte 10 hábitos para tener una vida más plena. Los cuales están basados en los “10 rituales de la vida radiante” del libro El monje que vendió su ferrari. Te contaré cómo los he...