desarrollo personal

10 hábitos para tener una vida más plena

La vida es como un viaje por la mar: hay días de calma y días de borrasca; lo importante es ser un buen capitán de nuestro barco. Jacinto Benavente ¡Hola, querido lector! En la entrada de hoy quiero compartirte 10 hábitos para tener una vida más plena. Los cuales están basados en los “10 rituales de la vida radiante” del libro El monje que vendió su ferrari. Te contaré cómo los he...

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Trabaja más despacio para ser más productivo

Si los avances tecnológicos son cada vez mayores, ¿por qué seguimos trabajando igual de apurados? Y, sobre todo, ¿por qué seguimos trabajando el mismo número de horas que hace más de 100 años? Según mi entender, deberíamos usar la tecnología como palanca para tener más tiempo libre que dedicar a actividades no relacionadas directamente con nuestra dimensión profesional. Ya sea pasar más horas con nuestros seres queridos o bien invertirlas en nuestras...

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Por qué me gusta leer libros y a ti también debería gustarte

Imagina que pudieras viajar atrás en el tiempo y compartir con una versión más joven tuya todo el conocimiento que posees ahora que consideraras útil para aquella época. ¿Te interesaría? ¿Qué consecuencias crees que tendría esto en tu futuro y tu presente? En mi opinión, considero que mi yo actual, el que escribe esta entrada, dejaría de existir. Ya que para estar donde estoy, tuve que experimentar todo lo que he experimentado...

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Como cuando te pones a filosofar con dos botellas de vino encima

El ego es la máscara que hemos ido creando con creencias de segunda mano para adaptarnos al entorno social y económico en el que hemos nacido y nos hemos desarrollado. Así, el ego nos lleva a construir un personaje con el que interactuar en el gran teatro de la sociedad. Extracto del libro “Encantado de conocerme” de Borja Vilaseca Confieso que hasta ahora no había encontrado una definición que me convenciera de...

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Como cuando te niegan un aumento de sueldo… otra vez

“Tendrás más responsabilidades y gestionarás un mayor número de proyectos, eso sí, dentro del mismo horario y por el mismo sueldo”. Suena a oferta irresistible. “Tampoco contarás con un compañero con el mismo perfil para que distribuyan la carga laboral”. Me ha convencido, que sean dos para llevar… nótese el sarcasmo. ¿Te ha sucedido? ¿Te has encontrado o te encuentras en un contexto parecido? Opino que hay veces en la vida que...

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No te disciplines tanto porque tu disciplina te puede paralizar

<<Nos podemos ver de 12:15 a 14:15, ¿te parece?>> <<Mañana tengo reuniones agendadas desde las 08:20 hasta las 16:20. Estoy a tope>>. <<El sábado, de 10 a 15, y el domingo, de 7 a 12, escribiré la entrada para mi blog y grabaré el podcast de esta>>. Planificación y disciplina. ¿Son estas cualidades indispensables? Yo opino que sí. Con todo, he de reconocer que un exceso de estas, como de cualquier cosa,...

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Por qué debes ser menos productivo

¿Si te quedaran solo 24 horas de vida, en qué las invertirías? ¿Y si tuvieras únicamente 12? ¿Y 6? No sé tú, pero yo lo último que haría sería despejar mi bandeja de entrada de correos electrónicos. Tampoco me preocuparía por poner una lavadora o de que las escaleras de mi casa estuvieran barridas… Muy probablemente pasaría un par de horas con mis seres queridos, leería y me ejercitaría. Saldría a dar...

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El poder de no tomarte tan en serio a ti mismo

¿Por qué obsesionarse con ser recordado? ¿Por qué basar nuestra identidad en el trabajo o la formación académica? ¿Somos menos por no contar con un posgrado? ¿Se es mejor persona por ser gerente de una empresa? ¿Por qué apegarse a una nacionalidad que nos tocó al azar? ¿Por qué defender a capa y espada un nombre que nosotros no escogimos? ¡Buf, tantas preguntas y tan pocas respuestas! Y, para rematar, te pregunto...

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No llega el que piensa, sino el que se mueve

Nadie se ha emborrachado nunca a base de comprender intelectualmente la palabra “vino”. Anthony De Mello Si yo quiero ahorrar, lo que pasa es que todavía no gano lo suficiente. A mí me agrada crear contenido audiovisual, lo que sucede es que aún no tengo un buen micrófono. Si a mí me gusta estar saludable, lo que pasa es que está estropeada mi máquina para hacer ejercicio. Quiero leer un libro al...

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Érase un perro que sabía decir buenas tardes

Si la forma que tiene de comunicarse el perro es a través del ladrido, ¿por qué el ser humano tiende a asustarse cuando aquel interactúa de esta manera? Es decir, ¿qué espera el animal humano que haga el perro? ¿Que se acerque y le diga <<buenas tardes, mi nombre es Fitipaldis>>? Yo creo que no. Es cierto que si ves un can que se acerca a toda velocidad, ladrando hacia a ti,...

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