¿Qué pensarías si te dijera que puedes crear tu realidad a través de las palabras que usas? Imagina por un momento que todo a tu alrededor puede ser como tú quieras. Y para lograrlo, solo debes cambiar tu diálogo interno.
Es probable que pienses que no es posible, ya que hay ciertos factores que escapan de nuestro control. Como que llueva, que nieve, que haga calor, etc. Sin embargo, hay algo sobre lo que sí tenemos control. Nuestro diálogo interno. En otras palabras, la forma en la que nos comunicamos con nosotros mismos.
Un mismo suceso, diferentes puntos de vista
Que llueva, dependiendo de la persona, será un motivo de euforia y alegría o de tristeza y depresión. ¿Qué cambió? ¿La lluvia? Por supuesto que no, ya que sigue siendo la misma. Lo que verdaderamente cambió fue el cómo se interpreta ese hecho.
Generalmente estamos más enfocados en lo que nos perturba que en lo que nos hace felices. Retomando el ejemplo, la realidad es esa, llueve. Pero no quiere decir que no podamos hacer otras cosas. Quizá para ese día querías ir a la playa. Bueno, no se pudo. ¿Y eso te impide leer un buen libro o ver una serie bajo el techo de tu acogedora casa?
A veces creo que así tuviésemos todo en la vida para ser felices seguiríamos empeñados en buscar algún motivo que nos cause tristeza. ¿Por qué? La verdad, no lo sé. Y es algo en lo que sigo trabajando, en mejorar mi diálogo interno.
Escoge ser feliz aquí y ahora
Sea que llueva, truene o relampaguee. Así el mundo se esté viniendo abajo. Tú escoges ser feliz aquí y ahora. Porque cuando eres consciente del poder que hay dentro de ti te vuelves inalterable, imparable. Lo de fuera poco o nada de control tiene sobre ti.
Deja de lado frases del tipo “cuando tenga X cosa seré feliz”… Sabes que no es cierto, si no estás a gusto con poco, no estarás a gusto con nada. Y no solo hablo de cosas materiales. Hablo en general. Vive desde el agradecimiento siempre, siempre. Y verás como sin darte cuenta, llevarás una vida abundante y consciente.
Vegano. Amante de los animales y los libros. Actualmente trabajo como Especialista en DevOps en alguna parte.
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